Comment optimiser ses chances de rencontrer l’Amour ?

Activez votre énergie attractive pour optimiser vos chances de rencontrer l’Amour.En savoir plus »

  • 00:00 Introduction
  • 01:46 Sondage
  • 02:09 L'attractivité, c'est une énergie de l'être, plutôt que du paraître
  • 03:49 L'attractivité, c'est une énergie de la confiance, plutôt que de la peur
  • 05:27 L'attractivité, c'est une énergie de la joie, plutôt que du manque
  • 06:57 L'attractivité, c'est une énergie de l'envie, plutôt que du besoin
  • 08:07 L'attractivité, c'est une énergie du focus
  • 10:08 Résultat du sondage
  • 10:40 Questions du chat
  • 15:32 Ce qu'il faut retenir
  • 16:11 Conclusion
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Elodie Cavalier est Coach en Amour et fondatrice de la méthode Just a Better Me. Elle est spécialiste de la rencontre et l’épanouissement amoureux.
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Alors, on a vu dans le chapitre précédent et enfin, dans les deux chapitres précédents même, ce qui venait bloquer notre attractivité, c'est-à-dire à la fois, les idées reçues et aussi tous ces tueurs d'attractivité qui vont faire que finalement, on va être plutôt dans quelque chose de plus répulsif.

Maintenant, j'aimerais vraiment qu'on se focalise sur les sources de l'attractivité et en l'occurrence, les sources de l'attractivité se situent au niveau de notre énergie, c'est ce qu'on appelle « l'énergie attractive ».

Alors, évidemment, vous allez me dire : « Oui, mais ça fait pas tout. »
Non, évidemment, il y a des facteurs plus extérieurs effectivement d'attractivité et là, je vous invite évidemment à prendre soin de vous, à vous faire beau ou belle, mais pour vous-même, déjà, pour vous sentir en confiance, etc, pas juste pour l'autre, mais au quotidien pour vous-même, etc.

Pour autant, ne sous-estimez pas, alors, ne surestimez pas les facteurs purement externes et ne sous-estimez pas l'aspect énergétique à l'attractivité.
Parce que, finalement, l'attraction, comme la force d'attraction en physique, c'est quelque chose de principalement énergétique.
Et, donc, encore une fois, c'est un peu ce que je vous disais tout à l'heure, ce qui va nous rendre beau ou belle, c'est cette lumière et cette lumière, c'est quoi là ?

Lumière, dont je vous parlais tout à l'heure, c'est notre énergie. OK ?
Donc, cette lumière, c'est une question d'énergie, c'est une question de confiance, c'est une question d'envie.
Tout ça, ça va se dégager de nous et ça va avoir un énorme impact sur l'attractivité.
Évidemment, ça va booster nos chances de rencontrer l'amour.

Donc, je vais essayer de vous transmettre vraiment toutes les sources principales de l'énergie attractive et de ce qui compte le plus en termes d'énergie.

Et, pour démarrer, j'ai une question pour vous : « Est-ce que tu es prêt ou est-ce que tu es prête à transformer ton énergie? »
C'est-à-dire, et derrière cette question, il y a : « Est-ce que tu es prêt à entendre que la notion d'énergie est importante et est-ce que tu es prêt à faire évoluer les choses? »

Je vous laisse y répondre et on va commencer à balayer toutes ces sources d'énergie attractive.

L'attractivité, c'est une énergie de l'être, plutôt que du paraître.

La première chose vraiment à comprendre, c'est que l'attractivité, c'est une énergie de l'être, plutôt que du paraître.

Ça veut dire quoi ?
Ça veut dire que l'attractivité réelle ne peut venir que ce qui se dégage de nous, mais du coup, ce qui se dégage de nous authentiquement, sinon, ça ne se dégage pas de nous.
Sinon, c'est quelque chose de factice qu'on a mis à l'extérieur de nous.

Donc, à chaque fois qu'on va essayer de se faire passer pour, de masquer, de paraître différent de ce que l'on est, avec la croyance que ce sera mieux que ça nous rendra à attractif, ça va toujours faire l'effet inverse, ou si ça faisait pas l'effet inverse, ça serait de très, très courte durée.

Donc, quand je vous parle d'être, une énergie de l'être, je vous parle aussi d'une énergie du ressentir.

Une énergie du ressentir, ça veut dire, ne pas cacher non plus ce que l'on ressent, quand on se sent en joie ou quand on ressent, comme je disais tout à l'heure, de la peur ou quelque soit la chose que l'on ressente, il n'y a pas de gêne à avoir ou essayer de camoufler ça non plus parce que c'est ça qui crée une connexion avec l'autre.

Donc, c'est l'idée, c'est, je suis et j'ai pas besoin de cacher qui je suis.
Je ressens et j'ai pas besoin de cacher ce que je ressens et donc, je montre et par la même, ça veut dire, je m'ouvre à l'autre.
Et, s'ouvrir à l'autre, il n'y a rien de plus attractif, c'est ce qui va venir toucher l'autre en plein cœur.

Et, ça évidemment, le « je m'ouvre à l'autre », si vous faites le lien avec ce que je vous ai dit tout à l'heure, c'est dès le profil.
C'est-à-dire dès la description qu'on commence à s'ouvrir un petit peu à l'autre.

Donc, il n'y a pas d'attractivité sans authenticité de l'être et du ressentir.

L'attractivité, c'est une énergie de la confiance, plutôt que de la peur.

La deuxième chose, c'est que l'attractivité, c'est une énergie de la confiance, plutôt que de la peur.

On a un petit peu commencer à l'aborder effectivement, dans le chapitre précédent, mais je tenais à inciser sur ce point.

En fait, l'idée, c'est voilà qui je suis. Et, c'est OK d'être ce que je suis.
Donc, je n'ai pas à avoir peur. Je n'ai pas à avoir peur de montrer. Je n'ai pas à avoir peur de dire. Je n'ai pas à avoir peur de m'ouvrir.

En fait, on prend pas vraiment de risque à s'ouvrir y compris à des gens qu'on connaît pas.
Si on n'a pas d'attente et on en revient à cette histoire et on en revient à cette histoire d'attente.

Donc, derrière tout ça, il y a quand même une certaine notion d'audace, en fait.

Et, l'audace, c'est très attractif, c'est-à-dire l'audace veut dire, bah, je peux pas vous dire : « N'ayez plus peur. »
La peur, c'est naturel. On peut tous avoir peur. Par contre, ne vous laissez pas guider par cette peur, ne vous laissez pas freiner par cette peur.

Et, la notion d'audace, c'est de dire : « Peut-être que j'ai peur, peut-être que ma vie ou mon expérience a fait que j'ai peur maintenant d'être blessé ou que j'ai peur d'être abandonné ou que j'ai peur de tout ça. »
Mais, ne vous laissez pas guider par cette peur, parce que vous laissez guider par cette peur, ça voudrait dire quoi ?
Ça voudrait dire, bah, du coup, je fais rein. Je me ferme. Je rencontre pas. Je me surprotège, etc.

Donc, la notion d'audace, c'est de dire : « OK, peut-être que j'ai peur, mais j'y vais quand même. »
Et, le « j'y vais quand même », c'est très attractif comme énergie.

Il y a cette notion de spontanéité, d'élan du cœur, de dépassement de soi, qui nous met dans une énergie très attractive et qui nous met à coup sûr, sur le chemin de la rencontre de l'amour.

Autre point, l'attractivité, c'est une énergie de la joie, plutôt que du manque.
Alors, évidemment, ça paraît évident quand je vous le dis comme ça.
Il n'empêche que c'est pas toujours ce qui passe.

La lumière, dont je vous parlais tout à l'heure, donc, cette fameuse lumière qui va venir se dégager de nous, elle prend sa source pour beaucoup dans la joie, dans le plaisir.
La lumière, elle prend pas sa source dans le manque.
Quand on se ressent en manque de quelque chose, on a tendance à s'éteindre, pas à s'illuminer.

Donc, mon propos, attention, c'est surtout pas de vous dire : « Oui, il faut faire semblant d'être super heureux, happy face, etc. en permanence. »
Non, on a le droit d'avoir ses moments de moins bien.
En revanche, c'est important de vous dire : « Finalement, ma propre source de joie, elle vient d'où ? Ma propre source de plaisir, elle est dans quoi? »

L'idée, ça va être de vous nourrir au quotidien de ce qui vous met en joie et si très souvent, ça passe par des petites choses du quotidien, il n'y a pas besoin de grands événements pour se sentir en joie ou des choses qui nous font plaisir au quotidien.

En fait, c'est en se nourrissant au quotidien de la joie et du plaisir que naturellement, il y a quelque chose de joyeux et il y a quelque chose de très positif qui va se dégager de nous.
C'est cette chose-là qu'on aura pas besoin de forcer, du coup, dans nos échanges au moment de la rencontre, parce que naturellement, on sera comme ça.

Donc, je dirais, c'est quelque chose qui se prépare au quotidien déjà, parce que ça nous fait du bien, mais en plus, parce que ça va nous mettre dans cette énergie beaucoup plus attractive lors de nos rencontres.

L'attractivité, c'est une énergie de l'envie, plutôt que du besoin.

Autre idée, l'attractivité, c'est une énergie de l'envie, plutôt que du besoin.
C'est un peu dans la même veine que ce que je viens de vous dire par rapport à la joie et au manque, c'est-à-dire cette lumière, encore une fois, elle va venir de l'envie ou de nos envies.

Rencontrer l'amour, ça doit prendre sa source dans l'envie de partager, de complicité, de moments chouettes et pas un besoin de ne pas être seul.

Vous voyez, rien que là, quand je le dis, l'énergie, elle est différente.
J'ai besoin de rencontrer parce que je veux pas être seul ou j'ai envie de rencontrer parce que j'ai envie de partager, etc.
C'est pas du tout la même démarche et l'énergie qui se dégage, n'est pas du tout la même.

Donc, c'est important de comprendre et de se connecter à toutes nos envies et pour vous aider, peut-être, à être dans cette énergie-là, n'hésitez pas à vous faire une espèce de liste des envies, alors, non pas pour faire passer un entretien à l'autre, non, c'est pas du tout ça.
Mais, pour vous-même, être en permanence connecter à vos envies, plutôt que « je manque de ça. Je n'ai pas ça dans ma vie, etc. » qui va immédiatement vous éteindre.

 

L'attractivité, c'est une énergie du focus.

Ensuite et enfin, l'attractivité, c'est une énergie du focus.
Alors, écoutez bien, parce que c'est un peu complexe, mais je vais vous le décortiquer après.

C'est à la fois une énergie du focus sur soi et de la curiosité de l'autre.
Et, non pas de s'intéresser à l'autre uniquement pour ce qui nous renverrait de nous.
Je vous explique si la phrase n'est pas claire.
Très souvent, on a tendance à être exactement dans le contraire de ça et ça, c'est pas attractif.

C'est-à-dire qu'on a tendance à se focaliser sur l'autre et non pas sur soi, c'est-à-dire qu'on veut absolument voir, si l'autre, on lui plaît, si l'autre a telle réaction, etc, par rapport à nous et non pas se focaliser sur nous, ce qui nous fait plaisir dans l'échange ou dans la rencontre, est-ce qu'on a envie de poursuivre ou pas ?

C'est-à-dire qu'on est presque en train de se dire : « Je veux à tout prix plaire à l'autre» et on n'est même pas en train de se connecter à nous-mêmes pour voir nos sensations, nos émotions liées à nos échanges ou à notre rencontre.

En fait, quelqu'un d'attractif, c'est quelqu'un qui est très connecté à ses émotions et à ses sensations et qui en tient compte pour poursuivre ou ne pas poursuivre.

Donc, le premier écueil, c'est d'être là, en train de scruter l'autre pour se dire : « Bon, est-ce que je lui plais ou pas? ». Sans même se poser la question de si l'autre nous plaît.

La deuxième chose, c'est qu'en faisant ça, c'est pas vrai qu'on est en train de s'intéresser à l'autre.
On est juste en train de s'intéresser à soi-même à travers les yeux de l'autre.
Et, du coup, c'est une démarche qui n'est pas du tout une démarche d'ouverture d'intérêt de découverte de curiosité de l'autre.

Donc, vous voyez qu'on est complètement à contre-courant parce que s'ouvrir à l'autre, être foncièrement intéressé par qui il est, être curieux de qui il est, ça aussi, c'est très attractif et c'est très agréable pour la personne qui est en face de nous.

Donc, on switche.
Et, donc, on se focalise sur ce qu'on ressent et encore mieux sur ce qu'on ressent et que l'on exprime à l'autre et on s'intéresse sincèrement et profondément à lui ou à elle.
Ça changera absolument votre énergie, je vous l'assure.

Alors, résultat de notre sondage.
Es-tu prêt ou prête à transformer ton énergie ?
Vous avez répondu oui à 90 %.

Vous savez pas à quel point ça me fait plaisir parce que voilà, quel que soit, où vous en êtes aujourd'hui dans votre vie amoureuse, et même parfois peut-être, si vous désespérez un petit peu, etc.

Savoir que vous voulez transformer les choses, que vous avez pris conscience, que vous avez moyen d'agir et que vous avez moyen de faire évoluer les choses, bah, écoutez, ça donne tout son sens à ce Live Coaching et vraiment, ça me fait très, très, très plaisir.

Questions des internautes

Alors, et sur ces bonnes paroles, du coup, je vais prendre à des questions du Chat.
Donc, on a Jérôme, qui nous dit :

« Quel message faire à une femme pour lui donner envie de répondre? »

Alors, déjà, je suis très contente d'avoir pris le mot « envie ».
Donc ça, ça me fait plaisir parce que la rencontre, finalement, ce n'est qu'une question d'envie réciproque et d'envie sincère réciproque de se rencontrer.
Et, c'est pas lié et du coup, j'en profite pour vous dire ça, c'est pas lié à une stratégie de messages pour provoquer quelque chose un petit peu artificiellement.
L'idée, c'est que cette envie vienne de ce que l'on a exprimé.

Encore une fois, j'insiste sur l'authenticité, mais c'est ça quand même la clé d'une vraie rencontre amoureuse.
Donc, un message qui donne envie, c'est un message qui exprime en quoi, finalement, toi, t'as eu une espèce de tilt quand t'as vu le profil de la personne.
Donc, on n'a pas besoin de faire long et même, je vous déconseille de faire tout un roman parce que c'est un peu, comme un surinvestissement à ce stade-là.
Je trouve que c'est un petit peu trop tôt, mais de manière assez légère dans la forme, pouvoir exprimer ce qui vous a fait le tilt dans le descriptif, dans les photos.
Qu'est-ce qui, toi, t'as donné envie dedans. Tu vois, t'es déjà en train d'ouvrir quelque chose de toi.
T'es déjà en train d'ouvrir une porte en lui montrant ce que ça a provoqué chez toi et cette curiosité, peut-être que ça a provoqué chez toi.

Je crois que ça, c'est un message qui donne envie.

Question de Cattleya.
Alors, Cattleya nous demande :

« Quelle est la posture à adopter pour attirer? »

Et, Cattleya, je vais te répondre très simplement.
Une posture attractive et peut-être que ça va faire redite, mais c'est jamais… C'est toujours important de redire les choses liées à l'attractivité.
Une posture attractive, c'est une posture authentique, donc, rappelez-vous ce que je vous ai dit : « Je suis, je veux, je ressens. »

Et, donc, on s'autorise à manifester, à exprimer tout ça.
C'est une posture confiante, c'est-à-dire, c'est OK d'être qui je suis.
C'est une posture dans la joie et dans l'ouverture à la découverte de l'autre et c'est une posture dans le moment présent. C'est-à-dire, contrairement à ce qu'on disait tout à l'heure, sans projection, sans attente démesurée à ce stade.
C'est-à-dire, je suis là, je ressens là maintenant et on est pleinement en lien dans ce qu'on est en train de vivre, là maintenant, ne serait-ce qu'un échange de texto ou un échange dans un Chat.

Question d'Astrid.

« Bonjour, j'aimerais comprendre les nouveaux codes d'expression et de séduction. »

Alors, je ne sais pas exactement ce que tu entends par nouveaux codes d'expression et séduction.
En tout cas, ce que tu as derrière la tête par rapport à ça, mais du coup, je vais te faire un petit peu une double réponse.

Donc, d'un côté, oui, effectivement, les mœurs évoluent, c'est peut-être ça que t'appelles les nouveaux codes.
La preuve en est aujourd'hui, les rencontres se font principalement par appli, ce qui était pas le cas, il y a une dizaine d'années, par exemple.
Aujourd'hui, la meilleure façon de se rencontrer, c'est quand même les applis.

Donc, oui, les choses bougent et peut-être que t'as envie de les connaître, mais ça veut pas dire que d'ailleurs, t'es forcé de t'approprier ou d'adopter tous ces changements de mœurs.

Alors, sur l'appli, oui, je te le conseille parce que c'est quand même là que ça se passe, mais, par exemple, t'as pas forcément envie d'adopter un langage texto, alors que t'es en… Alors, que t'as envie de rencontrer l'amour, tu vois ?

Donc, oui, tu peux t'intéresser aux évolutions, ça veut pas dire qu'elles sont toutes bonnes déjà et ça veut pas dire que toi, t'as envie de les adopter.

Mais, ce qui me paraît le plus important, c'est pas ça. Ce qui me paraît le plus important, c'est qu'il y a quelque chose qui ne change pas.
Je crois qu'il n'a jamais changé au fil des siècles et je pense ce qu'il ne changera jamais, c'est ce qui nous rend attractifs ou pas.
Les codes, ça va, ça vient, ça reste assez superficiel.
L'attractivité, c'est plus profond et c'est plus intéressant que tu te focalises là-dessus, d'où le sujet de ce soir.

Donc, j'ai envie de te dire : « Tu seras toujours ton meilleur code. »

C'est-à-dire que si t'es focalisé sur toi, ce que tu recherches sur la confiance que tu as dans qui tu es, ça sera toujours le meilleur code de séduction et ça, ça vaut pour tous les temps et dans tous les lieux, je crois que c'est absolument universel.

Est-ce que vous êtes d'accord avec tout ça ? Avec le fait que finalement, ce qui nous rend attractifs, c'est intemporel et c'est dans tout lieu et je crois, dans toute culture.

Et, ce qu'on disait tout à l'heure sur les attentes, par exemple, je crois que c'est un répulsif pour de partout, pour tout le monde.

Ce qu'il faut retenir

Alors, je vous propose qu'on récapitule du coup, les points principaux de ce chapitre.

Premier point à retenir : L'énergie que l'on dégage est plus importante que ce que l'on cherche à tout prix à montrer.
Il y a quelque chose, voilà, qui s'explique pas, qui va être bien plus puissant que tous les stratagèmes qu'on essayerait de mettre en place.

Deuxième chose très importante, c'est que la joie et l'envie sont les principaux facteurs d'attractivité.
Enfin, l'attractivité, c'est une question de focus, focus sur soi, ce qu'on ressent, ce qu'on veut, etc.
Et, focus sur l'autre dans le sens curiosité et ouverture à l'autre.

Voilà pour cette première partie.
Du coup, globalement, ce que j'aimerais que vous puissiez retenir, c'est qu'il n'y a pas de fatalité si pour l'instant, vous êtes senti, encore une fois, peu attractif.
Déjà, vous avez un filtre et c'est peut-être pas totalement la réalité.

Mais, même si vous avez l'impression que c'est la réalité, sachez qu'en mettant en place tout ce qu'on s'est dits, en prenant conscience des choses, en réajustant les choses, il y a vraiment moyen de booster votre attractivité et vous avez une marge de progression qui est importante sur le sujet.

Donc, cette première partie se termine, mais je vais vraiment vous engager à rester pour la suite.
Premièrement, parce qu'on va attaquer une demi-heure de questions réponses et je suis vraiment là pour essayer de prendre un maximum de questions pour vous aider sur votre chemin de l'amour.

Et, deuxièmement, restez jusqu'au bout, parce qu'à la fin, on va vous offrir la possibilité pour la première fois de pouvoir continuer, finalement, sur cette lancée, sur cette énergie qu'on a construite ensemble pendant ce live coaching.
Et, vous aurez la possibilité de rejoindre juste pour vous des Live Rooms, où vous pourrez continuer à faire connaissance, discuter de ce live ou d'autres choses.
Histoire de pas se laisser là-dessus et de continuer sur notre lancée.

Et, je vous propose qu'on passe tout de suite aux questions réponses.

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