Votre relation traverse une zone de turbulences et vous redoutez l’issue fatale ? Le doute est souvent plus douloureux que la vérité elle-même. Avant qu’une rupture ne devienne inévitable, il existe des signaux d’alarme et des changements de comportement qui trahissent une volonté de prendre ses distances. De la baisse d’investissement émotionnel au silence radio, apprenez à identifier les signes indiquant qu’il pense à vous quitter pour mieux comprendre l’avenir de votre couple et, si possible, agir à temps.
Pour résumer :
- Critiques constantes : Quand tout devient sujet à reproche, cela peut indiquer une volonté de rupture et une perte de sentiments.
- Langage corporel révélateur : Plissement des yeux, pieds tournés vers la porte ou gestes d’éloignement sont des signes d’inconfort ou de détachement.
- Annulation des moments à deux : Si les sorties et rendez-vous sont souvent annulés sans raison valable, cela montre un désintérêt croissant.
- Changements d’habitudes : Une modification soudaine dans la fréquence des messages ou des comportements quotidiens peut signaler un changement de sentiments.
- Évitement de l’intimité : Moins de gestes tendres, de proximité ou de désir sont souvent le signe d’un éloignement affectif.
- Comportement des amis : Si ses amis deviennent distants ou mal à l’aise, cela peut refléter un malaise dans la relation et une possible rupture à venir.
1. Il critique tout
Le groupe Everly Brothers avait mis le doigt dessus – s’il « commence à critiquer le moindre de vos actes », c’est sans doute que pour votre homme les sentiments se sont évanouis. Quand il vous réprimande sur tout, de votre manière de mâcher vos aliments à vos choix professionnels, faites attention. Selon les psychologues, de par ce comportement, l’homme cherche à « monter un dossier contre celle qu’il veut quitter ». Ce « dossier » lui servira souvent à déculpabiliser (par exemple si votre homme a rencontré quelqu’un) en indiquant la liste des bonnes raisons qui justifient cette rupture. Vous avez donc la réponse à votre question. Votre homme veut certainement rompre.
Prenez-le de court : au lieu de vous excuser, répondez-lui avec humour et impertinence : « Pardonne-moi, Ô Dieu tout-puissant », et vivez votre vie comme cela vous chante. Cette démonstration d’assurance l’obligera à vous respecter à nouveau et à réviser son comportement.
2. Il plisse les yeux
Ex-agent du FBI, Joe Navarro a écrit de nombreux ouvrages sur le langage corporel. Il a pu noter que lorsque nous nous sentons mal à l’aise – sentiments de culpabilité, de mécontentement ou de peine – nous plissons inconsciemment les yeux. La prochaine fois que votre partenaire vous salue, regardez ses yeux : s’il plisse les yeux, soyez attentive. Ces signes démontrent que l’avenir de votre relation est incertain. Mais si votre homme vous salue en haussant les sourcils et que ses pupilles sont dilatées, détendez-vous, cela signifie qu’il est face à quelqu’un qu’il aime et que la rupture n’est pas d’actualité.
Prenez-le de court : désarmez-le en lui demandant s’il a un sujet qu’il souhaiterait aborder. Le plissement des yeux exprime des sentiments refoulés – encouragez-le à se confier. Il trouvera peut-être le courage de parler de vos problèmes de couple au lieu de fuir.
3. Ses pieds font face à la porte
Navarro considère nos pieds comme la partie du corps la plus « honnête ». Depuis l’enfance, on nous apprend à afficher notre plus beau sourire en toutes circonstances. En revanche, nos pieds ne mentent pas. Quand vous êtes avec votre homme, regardez la direction de ses pieds. Ils indiquent généralement où il veut aller. S’ils sont tournés vers vous – aucun problème ! Mais s’ils sont tournés vers la porte, préparez-vous à ce que le reste suive.
Prenez-le de court : si les orteils de votre homme ont besoin d’espace, il faut leur en donner. Prenez vos distances pendant une semaine et faites votre vie. Un peu de distance pourrait lui suffire pour revenir vers vous. Pendant cette absence, il se rendra compte à quel point sa femme lui manque et vous pourrez retrouver un nouvel équilibre dans votre relation amoureuse.
4. Il commence à annuler vos sorties à deux
Si votre homme annule vos projets communs, soyez attentive. Sauf urgences – sa maman est malade, il est hospitalisé ou son équipe préférée joue à domicile – vous devez passer en premier. Si les occasions de vous voir commencent à se faire rares, c’est qu’il préfèrerait être ailleurs. Faites attention à ces signes qui indiquent que la relation amoureuse s’essouffle. L’amour n’est plus au beau fixe et vous êtes peut-être au bout de votre histoire.
Prenez-le de court : ne lui reprochez pas d’annuler ses plans avec vous, il se sentira encore plus conforté dans sa décision. Au lieu de cela, exprimez votre peine de ne pas passer plus de temps avec votre amoureux puis vivez votre vie. Évitez les sms incessants qui ne feraient que lui donner raison. S’il annule deux rendez-vous consécutifs, éloignez-vous pendant une semaine. Un peu de distance pourrait lui donner envie d’organiser un rendez-vous romantique avec sa femme.
5. Il change ses habitudes
Si votre homme ne vous envoie pas de sms pendant une journée, ce n’est pas bien grave. En revanche, s’il vous écrit tous les jours et qu’il s’arrête subitement, réagissez. Tout changement brutal dans ses habitudes peut aussi signaler un changement sentimental. Tenez compte de ses autres occupations (les femmes ont tendance à les oublier) – est-il débordé au travail, sa vie de famille est-elle chamboulée ? Si oui, détendez-vous. Le quotidien peut être vite chamboulé. Mais si vous ne voyez pas de raison valable, soyez attentive au comportement de votre partenaire.
Prenez-le de court : continuez à passer du bon temps ensemble en toute légèreté. N’entamez aucune discussion ! S’il hésite à rester avec vous, donnez-lui de l’espace pour réfléchir. Ne vous fiez pas à votre intuition pour vous rapprocher de lui. Pour une vie de couple épanouie, évitez de mettre la pression à votre partenaire.
6. Il évite les moments d’intimité
Il se couche plus tard que vous, ne reste pas dormir chez vous ou préfère que vous l’embrassiez sur la joue plutôt que sur la bouche. Aïe ! Quand la libido d’un homme est en berne, c’est que ses sentiments le sont aussi. Autre signe : il vous tapote le dos quand il vous serre dans ses bras. C’est un révélateur de langage corporel qui veut toujours dire : « Je veux mettre fin à cette étreinte tout de suite ». Tous ces signes semblent présager qu’une séparation est proche.
Prenez-le de court : ne surtout pas lui faire de reproches. Faites comme si vous n’aviez pas remarqué le problème et soyez attentive aux autres signes décrits plus haut. Si vous relevez deux signes ou plus, c’est qu’il s’éloigne de vous. Il est grand temps d’avoir une discussion pour savoir quel est le problème et connaître l’avenir de votre relation.
7. Ses amis semblent mal à l’aise en votre présence
Quand les amis des hommes passent de chaleureux à distants, cela veut dire qu’ils se sentent mal à l’aise – généralement parce que votre homme leur a dit qu’il n’était pas heureux avec vous. Tiraillés entre vous deux, ils ne diront rien mais prendront leurs distances, terrifiés à l’idée que vous leur demandiez pourquoi votre homme semble si triste ces derniers temps. S’ils ne sont pas là pour arbitrer une séparation ou un futur divorce, les changements de comportements sont autant de signes que vous avez vu juste.
Prenez-le de court : n’oubliez pas qu’il saura tout ce que vous avez dit à ses amis, alors ne leur posez pas de questions sur votre mec. Au lieu de cela, essayez de vous détendre et d’en profiter comme si de rien n’était. Même si cela ne l’empêchera pas de vous quitter, ses amis n’hésiteront pas à le supplier de vous reprendre. Mais si vous sentez que cette relation touche à sa fin, peut-être est-il temps de penser à vous et de rencontrer une femme qui traverse les mêmes questionnements que vous, prête elle aussi à écrire un nouveau chapitre.
